Η Μάθηση και Γνώση είναι για όλους
Οδηγοί και Χρήσιμες Συμβουλές
Όλοι γνωρίζουμε πόσο απαραίτητο είναι να πίνουμε πολύ νερό κατά τη διάρκεια της μέρας. Οι θετικές επιδράσεις της κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων νερού είναι πολλαπλές και ιδιαιτέρως σημαντικές: Το νερό μας χαρίζει λαμπερή επιδερμίδα, μας βοηθά στη συγκέντρωση και στη ρύθμιση του μεταβολισμού μας, ενώ μας προστατεύει από διάφορα ενδεχόμενα προβλήματα υγείας όπως πονοκεφάλους, φλεγμονές ή δυσκοιλιότητα.
Το εμβόλιο HPV είναι η σύγχρονη μέθοδος πρόληψης του καρκίνου τραχήλου της μήτρας εμποδίζοντας την ανάπτυξη προκαρκινικών βλαβών, απαλλάσσοντας τη γυναίκα από την ανάγκη εκτέλεσης χειρουργικών επεμβάσεων και από τις πιθανές επιπλοκές τους (ψυχολογική επιβάρυνση, υπογονιμότητα). Ο εμβολιασμός μπορεί να προλάβει περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων καρκίνου τραχήλου της μήτρας. Επιπλέον στη χώρα μας, ο εμβολιασμός
Η επικονδυλίτιδα είναι όταν οι τένοντες που συνδέουν τους μυς του αντιβράχιου με το εξωτερικό μέρος του αγκώνα (πλευρικό επικόνδυλο) φλεγμονώνονται. Προκαλείται από τη συνεχιζόμενη και υπερβολική χρήση του αγκώνα και η ηλικιακή ομάδα που επηρεάζεται περισσότερο είναι μεταξύ των ηλικιών 30 και 50 ετών. Η Επικονδυλίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια που, εάν δεν αντιμετωπιστεί
